收藏: 绿茶

绿茶由于它高浓度的绿茶多酚(polyphenols)，使它成为了基准的抗氧剂。绿茶多酚(polyphenols)，特别是儿茶素(catechins)，具清除自由基及提供身体强力的抗氧化作用。