Webber Naturals 维生素D3, 1000IU,240粒
建议50岁以上成年人每日摄取维生素D 1000IU!维他命D3为维他命D的活化形式,更易被人体吸收。
众所周知,维生素D是有助于骨骼和牙齿健康。加拿大癌症协会和加拿大皮肤协会近期公布建议成年人增加每日对维生素D的摄取量。50岁以下每日需摄取200IU至1000IU。摄取更多的维生素D和钙可以减少患癌几率,包括乳腺癌和结肠癌等。
阳光下裸露肌肤曝晒是获取维生素D的主要来源,但是有季节变化,地理纬度,云层覆盖,下雾下霜和防晒霜的使用都会减少紫外线的照射和维生素D的吸收。足够的维生素D可以预防儿童佝偻病,和防止成人骨质疏松。维生素D的缺乏还会导致肌肉无力和疼痛。
为了尽量减少紫外线辐射带来的威胁同时又可以最大限度的发挥维生素D的好处,与阳光照射相结合可以补充维生素D从而达到充足量。
1. 营养膳食补充办公室 http://ods.od.nih.gov/factsheets /vitamind.asp。 2007年9月19日
2. 加拿大癌症协会。 加拿大癌症协会2007年6月8日宣布维生素D建议服用量 www.cancer.ca
主要作用:
- 帮助更好地吸收钙
- 预防骨折,维护身体活力
- 减少多种癌症风险
- 降低多种慢性疾病风险:心血管疾病,I型糖尿病,类风湿性关节炎,肺结核等
- 促进骨骼生长和牙齿健全
成份与含量:
维生素D3 – 1000IU
服用方法:
每日一粒