脂肪酸類

為什麼您需要必需脂肪酸(EFA)或是好的油脂? 因為必須脂肪酸(EFA)能保護心血管, 人體免疫系統, 和神經系統。必需脂肪酸是我們人體不能欠缺的一種成分, 它能製造和修理細胞膜,使細胞獲得最充沛的營養和幫助身體排出有害的物質。