L-谷氨酰胺是人体内含量最丰富的氨基酸。当身体面临压力或代谢需求增加时，谷氨酰胺会被人体利用，用于支持胃肠道、修复组织、维持肌肉质量和维持免疫系统功能。
谷氨酰胺是胃肠道尤为重要的能量来源。在肠道中，谷氨酰胺通过增强肠道保护性黏膜内壁，在维持肠道健康完整性方面发挥着重要作用。这有助于确保营养物质的合理利用和吸收，同时限制毒素穿过肠道屏障的数量。
L-谷氨酰胺通过促进肌肉功能和糖原补充，为运动后的肌肉修复提供支持。此外，它对免疫功能的影响，包括调节免疫细胞增殖、细胞因子活性和吞噬作用，可能有助于运动后的恢复和抵抗力。
- 帮助运动后肌肉修复
- 在身体压力过后支持免疫和消化健康
